מה אפשר לתת בבקבוק בלילה לאחר סיום הנקה?
איזה תחליפים טבעיים יש לתמל?
אם הילד רגיש למוצרי חלב וסויה, מה אפשר לתת?

הרבה אמהות שואלות אותנו מה אפשר לתת בבקבוק בלילה כשלא רוצים לתת פורמולה קנויה.
לרוב פעמים השאלה הזו עולה כשמפסיקים להניק בלילה ועדיין יש לנו תחושה שחסר משהו או כשעושים מעבר לטבעונות או הפסקה של צריכת מוצרי חלב.
אז במקום לתת סימילאק או מטרנה, יש אופציה מאוד מספקת והרבה פחות מעובדת שאפשר להכין לבד בבית

❗ חשוב מאוד לזכור שהמשקה הזה לא מחליף הנקה מלאה או תמ״ל, הוא מתאים לילדים עם התפתחות תקינה מגיל שנה בתור תוספת לארוחות מלאות של אוכל מוצק.

איך מכינים פורמולה ביתית בריאה?

מצרכים:

1 כפית טחינה (עדיפה טחינה משומשום מלא וטרום נבוטה)
1 כפית שקדיה
שני תמרים (או 1 כפית סילאן ללא תוספת סוכר)
1.5 כוסות קוואקר
4 כוסות מים

הכנה:

מכניסים הכל לבנדר
טוחנים ממש ממש טוב עד שמגיעים למרקם חלק ונוזלי מספיק, מוסיפים מים לפי הצורך

נשמר סגור במקרר במשך כיומיים